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下面附上一則新聞讓大家了解時事
海軍儀隊勤訓精練/系列三 : 海軍儀隊官兵在搖晃的飛行甲板上反覆練習操槍動作,尤其在進行難度較高的拋接動作時,更是全神貫注、雙眼緊盯空中旋轉的禮槍,除了避免因為練習過程中發生的意外傷害外,也要讓每次的表演更加精湛。(軍聞社周昇煒)
吹冷氣就鼻水流 貼「餅」症狀竟改善 : 記者楊晴雯/台北報導 每到季節更迭,小學三年級的小宇只要進到冷氣房,鼻水就會流個不停,不但妨礙學習及注意力,還影響睡眠,讓爸媽很擔心,去年經友人介紹,透過中醫「三伏貼」溫性藥物療程,過敏困擾減輕,症狀改善許多。 台北慈濟醫院中醫科醫師廖子嫻表示,三伏天指的是初伏天、中伏天、末伏天,是一年當中最炎熱的三天,也是人體陽氣最為旺盛的時刻,配合適當的藥材來輔助正氣,可以預防秋冬季節舊疾的復發,也能減緩病症發作的程度和頻率,源自中醫「冬病夏治」的原理。 廖子嫻指出,中醫所謂的「三伏貼」,即在三伏天做穴位敷貼治療,選取一些辛溫、溫陽、逐痰、袪寒的中藥材,依一定比例磨成粉,混和薑汁製成藥餅後,敷貼在背部特定穴位上,主要是大椎穴、 肺俞穴和膏肓穴。這類溫性藥物透過穴道刺激,將熱能經由皮膚傳入穴位,可調節經絡及臟腑氣血,發揮內病外治的效果。 ▲「三伏貼」是將製成的藥餅敷貼在背部特定穴位上,主要是大椎穴、 肺俞穴和膏肓穴。(圖/台北慈濟醫院提供) 廖子嫻提到,三伏貼所用的中藥含有白芥子、細辛、甘遂等,具有溫肺散寒、止咳平喘、化痰散結、開竅通絡的作用,薑汁則有散寒止咳的效果,一起使用,可以幫助改善呼吸道疾病,到了季節交替時,也能預防感冒的發生。 舉凡腎氣、脾氣不足的情形,若又合併過敏性鼻炎、氣喘,這類寒性體質者,運用三伏貼,可提振體內陽氣,提升免疫力。過敏體質的兒童,包括過敏性鼻炎及氣喘;成人哮喘、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病,都非常適合接受三伏貼治療,可以改善症狀。 廖子嫻說,根據國外大型系統性回顧研究發現,三伏貼可改善60%的氣喘症狀;另外也證實,追蹤使用三伏貼後六個月,過敏性鼻炎復發率相對較低。但孕婦、嚴重心肺功能不足,或是短時間敷貼即大量起泡者,以及有發燒和咽喉發炎者,則不適合使用此法。 敷貼的時間,在成人一般為1到4小時,5歲以下小兒建議半小時到1小時。藥餅剛敷貼於皮膚上時,可能會有些許燒灼感及口乾現象,或是皮膚局部輕微紅腫、刺痛,都是短時間的正常反應現象,敷貼後若皮膚發生明顯的紅腫搔癢,或是起水泡等過敏症狀,建議立即撕下藥材,並請敷貼的中醫師為您診察是否可以繼續療程。 今(2018)年的三伏天為7月17日、7月26日和8月16日,過敏體質或有上述相關適應症的大人或小孩,可以找專業中醫師,為您預做治療評估。廖子嫻建議民眾,及早到醫院預約三伏貼,可以預防過敏或舊疾的發生,調理體質,維持健康及良好的生活品質。 更多三立新聞網報導
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